Как избежать дневной сонливости?

Как известно, почти у каждого из нас бывают дни, когда человек испытывает сонливость. Для некоторых она является огромной проблемой. Сонливость сильно мешает работе, уходу за детьми и даже иногда при отдыхе. Сонливость известна, как желание человека вздремнуть.

Ни для кого не секрет, что дневная сонливость начинается ещё ночью. Несколько бессонных ночей приводят к ухудшению настроения и снижения темпа работы.

Практически каждый из нас имеет различные привычки, вызывающие плохой сон ночью, что может привести и к возникновению дневной сонливости. Так вот, далее в статье мы рассмотрим несколько советов улучшения ночного сна и избавления от сонливости днём.

Как соблазнить мужчину

Век скромных и застенчивых девушек канул в лету. Все чаще и чаще девушки сами выбирают себе парней, не ожидая с моря погоды.

Итак, для того, чтобы соблазнить мужчину, во-первых, его нужно иметь.

Как соблазнить мужчину. Секрет первый.

Не бойтесь познакомиться с мужчиной самостоятельно. Конечно, знакомиться с парнями на улице нужно не навязчиво, естественно и осторожно. Например, можно ненавязчиво попросить мужчину чем -то вам помочь. Им нравиться чувствовать превосходство над женщиной, поэтому вряд ли вам откажут. А дальше дело техники, вам нужно обменяться телефонами.

И может быть в скором времени, вам нужно будет купить постельное белье для продолжения знакомства.

Причины измены в семье

Измены в семье могут быть вызваны эмоциональным взаимоотношением в семье. Чаще всего новое увлечение вызвано отсутствием внимания. Вы хотите большого эмоционального всплеска – ощутить себя нужным и любимым (стать объектом страсти).

Чем обычно женщина мотивирует постоянные измены? Она утверждает, что ищет достойного спутника, которому будет верна, но так ли это? Она меняет партнера за партнером, но всё ей кажется не то. Такие связи основаны лишь на визуальной привлекательности, не приносящие морального удовлетворения. Согласитесь, что это не повод для разрыва основных отношений.

Связь на стороне не происходит просто так – это значит, что ваши отношения нужно спасать: Вы зашли в тупик. Иногда, единичные случаи измены помогают укрепить семью и лучше понять супругам друг друга. Но женщины и мужчины по-разному воспринимают измену. Ей тяжелее перенести, что эмоционально муж ближе к другой женщине, а вот мужчина просто не может спокойно принять, что его жена может спать с другим.

Здесь играет роль природы, заложенной в нас. Мужчина собственник, и женщина должна полностью принадлежать ему. А вот для женщины важнее эмоциональная и психологическая близость.

От чего зависит прочность брака

Как обычно, прочным фундаментом семейных отношений является деликатное сочетание искреннего чувства и расчётливости. Кроме того, это совсем не обязательно должна быть любовь. Это может быть и влюбленность, привязанность, увлечение или просто дружба.

Так же и с расчётом. Это не обязательно наличие огромного приданного у жениха и невесты. Достаточно для этого стабильного заработка (желательно у обоих супругов) и место жительства. Дом или квартира. Да и то условие, что молодые будут отдельно жить от родственников – вполне прекрасно.

А самыми важными личностными качествами на протяжении всей последующей совместной жизни, являются: умение прощать, отдавать, делиться, приходить на помощь, посочувствовать и поддержать в трудную минуту, понимание и уважение, доверять и не контролировать каждый шаг, не стараться изменить супруга во что бы-то ни стало, не поучать и не упрекать. И главное, чтобы интерес к дуг другу с годами не погас. Больше романтики! Да и о теплоте душевной не забывайте.

Даже если с годами появилась сексуальная несовместимость, которой не было ранее, не спешите бежать к врачу. Возможно, это невнимание друг к другу или наплевательское отношение.

Исправить ситуацию помогут искренний интерес к супругу во всех его аспектах, умение делиться переживаниями и впечатлениями. И если вы до сих пор не научились этому, дерзайте! Пока ещё не слишком поздно.

Что самое главное для счастья семейного

Счастливая, спокойная и благополучная семейная жизнь – это не подарок судьбы. Это результат постоянных совместных усилий супругов. Это и способность принимать человека именно таким, коков он есть на самом деле, с его положительными и отрицательными качествами. Понять человека, простить, поддержать в трудную минуту. А также огромное терпение и нежная любовь. Даже если супруги проживают под одной крышей с родителями, но обладают подобными качествами, то их брак вряд ли способен потерпеть крах.

Особенно ценится помощь второй половинки, когда, не смотря на различные обстоятельства, она всё равно приходит на помощь. Даже если супруги на днях поссорились, либо один из них оказался недостаточно трезв. Или если он себя не важно чувствует, или просто не в духе. Даже если у него свои проблемы (в том числе и на работе) и он действительно чрезвычайно занят. Способность переступить через себя и помочь любящему человеку, к сожалению, свойственна не многим из нас.

Помните, что все мы не идеальны. Поэтому нужно научиться прощать недостатки супруга.

Женский пикап: тонкое искусство обольщения

Ты, наверняка, знакома с понятием мужской пикап, но существует и женский пикап – это тонкое искусство обольщения. Цели женского пикапа несколько отличаются от мужского. Большинство мужчин воспринимают пикап, как игру, в которой главное — завоевать как можно больше женщин. Женщины используют методики обольщения для того, чтобы привлечь понравившегося мужчину и построить с ним длительные отношения. Искусство женского очарования — то неуловимое, что делает тебя по-настоящему желанной. Как же обратить на себя мужское внимание?

1. Помни, мужчина в первую очередь реагирует на внешность. Сначала он смотрит на лицо и глаза, затем оценивает твою фигуру, и если с фигурой все в порядке, снова возвращается к твоим глазам. Глаза способны заворожить любого мужчину. Чтобы не отпугнуть своего избранника внимательно отнесись к макияжу и не переборщи с косметикой.

2. Мужчина не узнает, что ты красивая и умная, если ты ему об этом сама не расскажешь и не покажешь. Девушка в платье никогда не останется незамеченной. Красивое, подобранное по фигуре платье сделает тебя неотразимой! Носи платье непринужденно, так как будто это повседневная одежда, и он не сможет устоять.

Что делать если парень настаивает на интимной близости

Это может стать настоящей проблемой — такой, которую не решишь разговором с подругой, да и разговорами вообще. И все потому, что мы почти никогда не задумываемся о таких ситуациях до тех пор, пока они с нами не случатся. Что же это за ситуации и что за проблемы такие? О них трудно говорить, но легко описать: он — хочет, а ты — нет.

Вы чудесно проводите время, перезнакомили своих друзей, да и вообще все прекрасно… было. До того момента, когда он недвусмысленно намекнул, что пора бы вам стать ближе, а ты пока не нашла в себе ответного желания. Очень редко парень способен спокойно принять подобный отказ. Здесь и начинается проблема: он пытается тебя уговорить, уломать и даже заставить. Впрочем, принуждение с его стороны вполне может быть и не просто к сексу как таковому, а, например, к контакту без презерватива. Как вести себя в этих случаях?

Почему так происходит? — Парень настроен на секс — здесь и сейчас. У него нет никакого желания выслушивать твои размышления на тему, резоны и оправдания. Ему нужно совсем другое — и ты прекрасно знаешь, что именно. Твои слова его только злят и раздражают, он лишь отмахивается от любых аргументов, как от досадной помехи.

— Он считает, что уже наконец-то пришло время, и откладывать секс на потом совершенно незачем.

«Джентльменский набор» вполне реализован: в кино и кафе вы уже были и не раз, так что пора переходить и к другим занятиям.

Чем же занять маленького ребенка?

 Этот вопрос каждый день задают себе тысячи женщин. Попробуем дать ответ на него в этой статье.

занятие с ребёнком

Когда у нас нет маленьких детей, мы заботимся об удовлетворении своих потребностей, психологических и физиологических. Так, например, для нормального существования нам нужно хорошо кушать, общаться, прогрессировать и развлекаться. Когда у нас есть дети младшего возраста, нам нужно заботиться не только о том, чтобы они хорошо кушали, хорошо какали и спокойно спали, но и о том, чтобы дети занимались полезными для них делами, чтобы они правильно развивались, прогрессировали и общались со сверстниками.

О накидках, шарфах и шалях в женском гардеробе

 

женский гардероб

Шарфы, шали и накидки в гардеробе – что они для женщины? Эти термины почти синонимичны и обозначают прямые отрезы материала или меха, чья длина превосходит ширину. Накидки могут быть той же длины, что и одежда, а шарфы и шали могут быть значительно короче. Эти три аксессуара добавляют не только тепла, но и некоторой элегантности костюму, пальто или платью.

Шаль или шарф может быть сделан из того же материала, что и одежда, или же быть в контрасте. Они могут быть отделаны бахромой или помпонами (несколько рискованно), а могут не иметь отделки вообще.

Что такое «жидкие колготки»

Каждый день, стоя перед открытым гардеробом, женщина задумывается над одним единственным вопросом – что надеть? Чаще всего в рабочие дни выбор падает на платье или юбочный костюм и тут возникает еще один закономерный вопрос, актуальный только для теплого периода времени, — чулки или колготки?

Предлагаю узнать, что по этому поводу думают стилисты и выслушать их рекомендации.

История создания

Чтобы понять суть вопроса, требуется углубиться к его истокам, а, значит, немного фактов из истории возникновения чулочных изделий, поможет глубже вникнуть во все нюансы рассматриваемой проблемы.

История чулочных изделий начинается с тех далеких времен, когда люди обматывали свои ноги шкурами и закрепляли их на поясе. Позднее вместо кожи начали использовать шерстяные, бархатные и шелковые материалы. Первая машина для «массового» производства появилась только 1868 году и позволяла одновременно изготовить 40 пар вязаных чулок со швом. Долгое время до появления в продаже нейлонового аналога, данный предмет одежды был невероятно дорогостоящим и не очень удобным. Чулки из новой тонкой прочной ткани произвели настоящий фурор, что спровоцировало исторические падение цен на рынке шелка 15 мая 1940 года. Вторая мировая война заставила производителей галантерейных изделий сбавить обороты, ведь весь нейлон уходил на изготовление парашютов и плащ-палаток.

Если вечер удался….?!

Если утром, проснувшись в 6 утра, вдруг не можете вспомнить, как оказались здесь (даже если видите родные стены), то скорее всего - вечер удался! Но, от этого не легче? Значит, не рассчитали норму! Ну и что? С кем не бывает? Это самый главный аргумент, который необходимо внушить своей совести, т. к. именно она первая скажет: «Доброе утро, милая!»

А что собственно произошло? Поводов может быть много. День Рождения, Свадьба подружки, просто давно не виделись, выходной, или вот: на практике проверяли свои истинные желания.

Так что же делать дальше? Главное не волноваться, и не давать опрометчивых обещаний: «Больше ни-ни!» Будем приводить себя в норму.